Odebrane – warsztat powrotu do siebie po trudnym porodzie

Odebrali nam poród.

Mnie i mojemu dziecku. 

Mnie odebrano poczucie bezpieczeństwa. Poczucie, że mam wpływ i jakiekolwiek prawa. Odebrano mi zaufanie do mojego ciała, sprawczość, szansę na dobre wspomnienie.

Mojemu dziecku odebrano spokój chwili narodzin i miękkie lądowanie w moje ramiona.

Odebrano nam łagodność pierwszych spotkań. Zachwyt i delikatność zamieniły się we łzy i niepewność.

Niektórym z nas poród po prostu odebrano. A razem z porodem – jakąś ważną część tego, kim jesteśmy. Te warsztaty są po to, żeby odzyskać siebie po trudnym porodzie. 

DLA KOGO 

Dla każdej kobiety, która czuje, że jej poród był trudny. Że coś jej odebrano. Dla każdej, która na myśl o porodzie ma gulę w gardle, łzy pod powiekami. Dla każdej, która nie może się otrząsnąć i przejść do porządku dziennego po tym, co się stało. Dla tej, która mogłaby złożyć skargę, ale nie chce do tego wracać, dla tej, która już ją złożyła, i dla tej, która nie ma podstaw do skargi, ale też chce mieć prawo do żalu i straty. 

Dla każdej kobiety, która słysząc “trudny poród” słyszy: to o mnie.

Dla kogo to nie jest?

Dla osób, które nie rodziły.

Dla kobiet po stracie. Wasze doświadczenia są często inne niż kobiet, które po trudnych porodach wracają do domu z dziećmi i słyszą “najważniejsze, że dziecko zdrowe”. Jeśli jesteś mamą po stracie i szukasz wsparcia, napisz do nas, poszukamy formy wsparcia, która będzie dla Ciebie najlepsza (magdajanuszewska37@gmail.com lub ale.bisztyga@gmail.com ).

CO BĘDZIEMY ROBIĆ 

Podczas warsztatów będziemy korzystać z naszych różnorodnych doświadczeń i wiedzy z zakresu psychologii, psychoterapii, fizjologii ciąży, porodu i połogu. Opieramy swoją pracę na dowodach naukowych i metodach uznanych przez towarzystwa psychoterapeutyczne.

Doświadczenie trudnego porodu odciska się nie tylko na psychice, ale też na ciele. W trakcie warsztatów zajmiemy się więc nie tylko umysłem i emocjami, ale także rozluźnieniem i uwolnieniem napięć przez ciało. Będziemy korzystać między innymi z technik i narzędzi:

psychoterapii humanistycznej

arteterapii

relaksacji progresywnej 

pracy z metaforą

asertywności symbolicznej

otulania poporodowego